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        所以他不敢慢点跳。

        哪怕膀胱一上一下的拽的生疼，被跳跃的姿势颠得尿泡抽搐，也不敢停下来，稍稍休息一会。

        嘴里的呻吟也一直没停过，因为实在是太难受太憋了，这样的“膀胱训练项目”简直就是为了折磨人而存在的。

        白宁含泪心想。

        他多想用双手扶着自己的膀胱，来进行这样剧烈的跳台阶运动。

        但是他知道不可以，因为这样算是作弊，因为这样子会让自己的膀胱轻松很多，那么，在董越看来，对于膀胱的禁尿的训练效果则是大打折扣。

        所以白宁只能咬牙强忍，依靠着自己顽强的意志力，努力憋着尿跳30楼的台阶，任由肿痛的膀胱上下飞甩，好不可怜。

        ——再坚持一下，往上跳比较痛苦，只要能尽快跳到30楼，到时候下楼就轻松多了！

        白宁挺着又大又圆的肿膀胱，一边努力跳憋尿台阶，一边在心里面鼓励自己。

        终于，人的潜能果然是可以突破的。

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