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        修炼全真心法，时间久了可以调理身体，增加气力，达到养生的目的。

        江辰慢慢给小雅讲解修炼之法。

        讲解了半个时辰，看她还不懂。

        “我们一边赶路，我一边和你解释。”

        “嗯。”

        两人慢慢骑着马，江辰在马上仔细和她解释，小雅感觉有风吹进耳朵痒痒的。

        一整天他们才走了十几里路。

        到了晚上，他们没有找到客栈，今晚只能露宿外面了。

        吃饱之后，两人坐在火堆，小雅尝试修炼。

        一个时辰后，江辰结束修炼，再看她还在认真修炼，江辰没有打扰，而是慢慢感悟武学。

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